Isklatrekurs Jotunheimen | Tindeveileder Sondre Kvambekk

Arrangement

Fra dato
21. januar 2022 kl. 20:00
Til dato
23. januar 2022 kl. 16:00
Passer spesielt for
Fjellsportinteresserte
Arrangører
Gjendesheim, DNT fjellsport , DNT Oslo og Omegn , 500 fjell
Turområde
Jotunheimen (se kart)

Velkommen til opplevelsesrike dager tett opp mot kjernen av Kong Vinters skaperverk!

Isklatring er både spennnde og gøy. Sammen med tindeveileder Sondre Kvambekk har du i vinter sjansen til å oppleve dypfryst moro og mestering under trygge rammer ved foten av Jotunheimen.

KURSMÅL:
Deltakerne skal etter kurset:
*Ha kjennskap til grunnleggende bevegelsesteknikk i vertikal is.
*Ha kunnskap nok til å vurdere sikker ferdsel på et isklatrefelt og lage et sikkert topptaufeste.
Andre stikkord:
*Utstyrskjennskap
*Iskvalitet
*Isskrueplassering
*Abalakovanker

FORKUNNSKAPER:

Deltakerne må være i normal god fysisk form, og gjerne ha sikret med taubrems i tradisjonell klatring på forhånd.

PROGRAM:

Dag 1: Oppmøte Gjendesheim kl 20:00. Her spiser vi treretters middag, blir kjent med hverandre og planlegger de neste dagene med isklatrekurs.

Dag 2: Frokost kl. 07:00. Vi kjører deretter ned til Heidal eller en annen plass i området rundt Gjendesheim der vi øver på isklatring. Vi avslutter senest kl. 15:00. Middag på Gjendesheim kl. 18:00. Foredrag kl 20:00 ved Sondre Kvambekk: "Hurrungane 2K tindemaraton"

Dag 3: Frokost kl. 07:00. Vi kjører deretter ned til Heidal eller en annen plass i området rundt Gjendesheim der vi øver på isklatring. Vi avslutter senest kl. 15:00. Avslutning og hjemreise.

UTSTYR:

Vi kommer til å være ute hele dagen, og det viktig å ha med vanntette klær (skallbekledning). Siden vi kommer til å bytte på å være i aktivitet og i ro kan det være lurt å kle seg etter lag-på-lag prinsippet.

Det kan være lurt å ha med seg (husk å pakke i vanntette poser):
• 2 par hansker (å bytte på til klatring)
• Tykke votter (når du sikrer)
• Ekstra ulltrøye og ullgenser
• Dunjakke (helst primaloft)
• Lue som dekker ørene
• Mat og drikke på termos
• Hodelykt
• Fjellsko med ekstra stiv såle (helst av typen La Sportiva Trango, eller stivere, alternativt fungerer randonnésko utmerket) for stegjern. Gi beskjed om du har spørsmål.

Av klatreutstyr trenger alle deltakere:
• Klatresele
• Hjelm
• Taubrems
• Skrukarabiner
• 120-slynge
• Klemknuteslynge
• Stegjern
• Klatreøkser med leash

Alt dette utstyret kan lånes av Sondre Kvambekk, men har du ditt eget så ta det med! Dersom du har stegjern fra tidligere anbefaler vi at du tilpasser dem til skoene du skal klatre med før kurset. Både brejern og klatrestegjern fungerer fint, helst med step-in binding hvis du har sko som passer til det.

Bekledning og grunnleggende turutstyr kan leies på Gjendesheim mot booking på forhånd: www.gjendesheim.utleie.dnt.no/

INSTRUKTØR SONDRE KVAMBEKK:

Tindeveileder Sondre Kvambekk har besteget alle toppene i Hurrungane på ett døgn, gått Høgruta i Jotunheimen på drøye 14 timer, og ble som 19-åring tidenes yngste til å bestige alle Norges 376 fjelltopper over 2000 meter (primærfaktor 10). I vinter inviterer fjellgeita Sondre til eventyr med Gjendesheim som base og Jotunheimen som lekeplass.

PRIS: 4500,-

Inkluderer instruktør to dager, foredrag på kveldstid, og to døgn halvpensjon på Gjendesheim på dobbeltrom med frokost og middag.

Aldersgrense: 16 år

For at turen skal holdes kreves minst 5 deltakere.

PÅMELDING:

Book overnatting på https://gjendesheim.dnt.no/bestilling/ og skriv "Isklatrekurs" i kommentarfeltet i bookingløsningen. Du vil da betale oppholdet direkte i bookingløsningen, og få fakturert resten av kursbeløpet (fratrukket betalingen for oppholdet) per e-post.

Isklatrekurs Jotunheimen | Tindeveileder Sondre Kvambekk

Velkommen til opplevelsesrike dager tett opp mot kjernen av Kong Vinters skaperverk! Isklatring er både spennnde og gøy. Sammen med tindeveileder Sondre Kvambekk har du i vinter sjansen til å ...

Kontaktinformasjon: